정월대보름에는 전통적으로 오곡밥과 나물을 많이 먹는데요, 그럼 이번 시간에는 정월대보름에 먹는 나물의 종류는 어떤 것들이 있는지 바로 알아보도록 하겠습니다. 정월대보름에 대하여 더 알아보기 정월대보름에 먹는 나물종류 도라지 정월대보름에는 도라지를 먹는 것이 전통적입니다. 도라지는 소화를 촉진시키고 체력을 회복하는 효능이 있어 새해의 건강과 번영을 기원하는 데 사용됩니다. 더덕 더덕도 정월대보름에 먹는 나물 중 하나로, 체력증진과 피로 회복에 효과적입니다. 특히 더덕순무침이나 더덕생채로 많이 준비됩니다. 천도복숭아잎 천도복숭아잎: 천도복숭아잎은 해독작용이 강해서 새해를 맞아 건강을 기원하는 의미로 먹힙니다. 천도복숭아잎무침이나 볶음 등으로 손쉽게 요리할 수 있습니다. 우엉 우엉은 체력증진과 혈액순환을 도와..